足つぼ図とは、足にあるつぼの位置を示した図のことをいいます。
みなさんは普段、何となく足つぼをマッサージされることがあると思いますが、この時足つぼ図があればより効率的につぼを刺激することができます。
例えば、腸の調子が悪い人が足つぼ図を確認せずに足つぼをマッサージしても、腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありません。
横着をせずに、きちんと足つぼ図でつぼの位置を確認して、正しい方法でつぼを刺激しましょう。
足つぼ図の使い方は、何通りかあります。
逆に、足つぼ図を利用して、簡単な健康チェックを行うこともできます。
足つぼ図であなたがチェックしたい体の部位のつぼを探し、そこを刺激してみます。
足つぼ図は様々なサイトやブログに載せられています。
正確でない足つぼ図では、正しいつぼの位置を把握できませんからね。
また、足つぼ図が正しくても、足つぼ図と自分の足とを照らし合わせて正しいツボの位置を見つけるのは難しいと思います。
足つぼ図から足のつぼを探し出すコツが書かれているサイトで、まずはコツをつかむことから始めましょう。
足つぼ図を使ってツボを刺激した後は、たくさん水を飲むと老廃物が体から流れていくそうです。
足つぼ図を使って手軽にできる健康法、あなたも今日から始めてみませんか？
